I benefici sulla circolazione della frutta secca

Mangiare frutta secca con costanza (senza esagerare) aiuta a ridurre il rischio di ipertensione e abbassa i livelli di colesterolo “LDL ” (colesterolo cattivo) e migliora la fluidità del sangue, riducendo la possibilità di episodi di coagulazione del sangue (antitrombotico) fungendo da supporto per il flusso ematico.

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